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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Restaurante, estilo familiar, aros de cebolla.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Restaurante, estilo familiar, aros de cebolla

Restaurante, estilo familiar, aros de cebolla es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, estilo familiar, aros de cebolla se enumeran a continuación.

Agua	32.9 g	32.9%
La energía (calorías)	356 kcal
Energía (julios)	1489 kJ
Proteína	4.89 g	4.89%
lípido total (grasa)	19.28 g	19.28%
Ceniza	2.21 g	2.21%
Hidratos de carbono, por diferencia	40.72 g	40.72%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Azúcares, total de	4.68 g	4.68%
sacarosa	1.17 g	1.17%
La glucosa (dextrosa)	1.25 g	1.25%
Fructosa	1.14 g	1.14%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.12 g	1.12%
galactosa	0 g
Almidón	33.29 g	33.29%
Calcio, Ca	21 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.71 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	94 mg	0.09%

Nutrientes en Restaurante, estilo familiar, aros de cebolla